不建議拔掉白頭發，因為拔發的過程中對毛囊有影響，毛囊是產生毛發的器官，反復拔發對它來說是外傷，反復損傷毛囊可能就完全被破壞掉，將來一根頭發就不能長。而且拔掉白頭發并不能解決根本問題，因為白頭發可能是由于生活壓力增大、免疫力下降、紫外線傷害等多種原因導致的。
如果想要改善白頭發的問題，可以采取以下措施：
1. 保持良好的生活習慣，不要長時間處于悲傷、緊張、焦慮等不良的情緒當中。
2. 多吃一些蛋白質豐富的食物，如雞蛋、豆制品、枸杞、黑豆、核桃等食物，也能起到一定的烏發效果。
3. 有些中成藥和B族維生素（如維生素B6、維生素B2等）有助于改善白頭發。
總之，拔掉白頭發并不是一個好的解決方法，建議采取更加科學的方法來改善白頭發的問題。
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