從醫學角度來說，女性生孩子的最佳年齡一般在**23歲到30歲之間**。這個年齡段的女性身體發育成熟，卵子質量高，胎兒生長發育好，早產、畸形兒的發生率低。同時，這個年齡段也是女性生育能力最強的時期，卵子數量多，子宮和體質也比較好，能承受妊娠和分娩的負荷。
如果女性生育年齡超過35歲，可能會增加胎兒遺傳病、染色體畸形、自然流產、早產等問題的發生率，也會增加妊娠合并癥如妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓、前置胎盤等的發生率，這些都會對胎兒的發育和孕婦的健康產生重要影響。
因此，從醫學角度來說，適齡生子對女性的身體健康和胎兒的生長發育都有好處，盡量在35歲以前完成生育。
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