針對(duì)腰疼的治療,可以采取以下方法:
1. 對(duì)癥治療:可以口服止痛的藥物,如美洛昔康、塞來(lái)昔布等,同時(shí)可以口服中成藥物,如腰痛寧膠囊等,或者口服舒緩肌肉緊張的藥物,如乙哌立松片等。
2. 物理治療:包括針灸、牽引、按摩、微波理療或遠(yuǎn)紅外線理療等,這些方法能夠緩解腰疼,改善局部血液循環(huán),增強(qiáng)腰部肌肉的力量,預(yù)防肌肉萎縮。
3. 外用藥物:可以外用扶他林軟膏或者通絡(luò)祛痛膏等。
4. 運(yùn)動(dòng)療法:進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如游泳、瑜伽等可以增強(qiáng)腰部肌肉的力量,預(yù)防肌肉萎縮。
5. 熱敷:可以用具有活血化瘀和消腫止痛等作用的中藥熬水,用毛巾蘸取后進(jìn)行熱敷治療。
6. 艾灸:艾灸具有祛風(fēng)散寒和活血化瘀等作用,可以緩解腰部疼痛。
但是,對(duì)于嚴(yán)重的腰痛,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。
導(dǎo)航