孕婦7個月注意事項包括：
1. 調整產檢頻率：從孕28周開始，產檢的頻率應調整為每兩周一次，孕36周后應一周一次，以便更好地明確胎兒的發育情況。
2. 調整飲食習慣：孕晚期孕婦很容易出現腿部抽筋的情況，此時應多食用含鈣豐富的食物，如豆腐等。同時也應多食用一些新鮮的水果蔬菜，為機體補充所需的蛋白質等營養物質。
3. 采取左側臥位睡姿：懷孕七個月后孕婦的下肢會出現水腫癥狀，建議睡覺時采取左側臥位睡姿，有利于淋巴回流，可緩解水腫癥狀，同時也有助于胎兒的生長發育。
4. 適當運動：正常情況下，只要在懷孕七個月時身體無任何不適癥狀，建議進行一些體育運動，如散步等，一方面能增強抵抗力和免疫力，同時也有利于順產。
5. 注意妊娠紋：在懷孕七個月時，妊娠紋可能開始出現，主要集中在腹部、大腿根部、乳房和臀部等部位。
總的來說，孕婦7個月注意事項包括產檢頻率和飲食調整、睡姿選擇、運動建議和妊娠紋注意等方面，為保障孕婦和胎兒的健康，建議嚴格注意這些方面并積極尋求醫生的專業指導。
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