腳上長紅色的小水泡可能有多種原因，如穿鞋不當、濕疹、足癬等。也可能是走路過多導致摩擦引起的。
如果小水泡是由穿鞋不當、走路過多或過敏等引起的，可以嘗試以下方法：
1. 選擇比較透氣的鞋子和襪子，避免長時間穿同一雙鞋，盡量在通風良好的地方行走。
2. 保持腳部皮膚干凈、清爽，每天用溫水洗腳，可以用非激素的維膚寧膏、爐甘石洗劑、多塞平軟膏等緩解皮膚癥狀。
3. 盡量避免使用激素類藥膏刺激皮膚，可以用非激素的維膚寧膏、爐甘石洗劑、多塞平軟膏等緩解皮膚癥狀。
如果小水泡是由濕疹、足癬等疾病引起的，建議在醫生的指導下使用藥物治療。如有不適，建議及時就醫。
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