鼻炎患者需要忌口的東西比較多，以下是一些需要禁忌的食物：
1. **辛辣刺激性食物**：如蔥、姜、蒜、辣椒、麻椒等，這些食物會刺激患者鼻腔黏膜充血，加重鼻塞的癥狀，導致鼻腔分泌物增多，不利于患者病情的恢復。
2. **寒涼性食物**：如冰淇淋、各種冷飲、西瓜等，吃完這些食物之后，容易導致抵抗力下降，誘發鼻腔黏膜血管收縮，使鼻腔抵抗力下降，容易遭受病毒、細菌的侵襲，部分患者鼻腔黏膜遇冷刺激之后容易出現過敏性鼻炎，對鼻炎恢復不利。
3. **容易過敏的食物**：鼻炎患者盡量少吃容易過敏的食物，比如螃蟹、海魚、海參等，尤其是過敏性鼻炎的患者。如果對牛奶過敏要避免接觸奶制品，對雞蛋類過敏要避免吃雞蛋等制成的食物，從根本上杜絕過敏性鼻炎的出現。建議去醫院抽血檢查過敏原，避免誤食，加重病情。
4. **容易上火、誘發便秘的食物**：少吃油炸、油膩和不容易消化的食物。
總之，鼻炎患者應該盡量避免吃上述食物，以免加重病情。同時，應該保持良好的生活習慣，如保證充足的睡眠、保持室內空氣流通、避免接觸刺激性物質等。如果鼻炎癥狀持續不減或者加重，建議及時就醫。
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