吃完避孕藥補救身體的方法主要包括以下幾種：
1. 嚴密觀察月經情況。避孕藥并不是100%完全避孕，也存在一定失敗幾率。女性若出現月經推遲，應用晨尿做早孕檢測，及時排除懷孕的可能。
2. 調整生活狀態。女性應保證生活規律，不熬夜、忌煙酒，適當運動，保證情緒放松，壓力少有助于月經正常來潮。
3. 保證合理飲食，調節內分泌。服用避孕藥后，應多吃維生素豐富的蔬果。同時應多吃補氣補血的食物，如枸杞、紅棗、山藥等。亦可食用具有調節內分泌作用的食物，如蜂蜜、黃豆等進行調理。
另外，根據具體身體狀況，可以在醫生的指導下服用一些藥物來補身體，如維生素B12片、維生素B6片、維生素C片等。
總的來說，吃完避孕藥補救身體需要從多個方面入手，包括合理飲食、調整生活狀態、嚴密觀察身體狀況等。如果身體出現異常情況，建議及時就醫。
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