血壓過低可以吃以下食物或藥物來幫助提升血壓：
1. 食物方面：
* 鹽分高的食物：如腌制品、咸菜等，有利于增加血容量，提升血壓。
* 高蛋白食物：如魚、蝦、瘦肉等，能夠補充營養，增強體質，對提高血壓也有好處。
* 補氣血食物：如紅棗、阿膠、蓮子、桂圓、動物肝臟等，可以補充氣血，改善低血壓癥狀。
* 含鐵豐富的食物：如奶類、豆類、魚類、蛋類、豬肝、鴨血等，能夠補充鐵元素，有助于提高血壓。
2. 藥物方面：
可以按照醫囑服用升壓藥物，如生脈飲、補中益氣丸、參麥注射液等。
需要注意的是，食物和藥物提升血壓的效果因人而異，如果有低血壓的情況，應該及時就醫，了解病因并進行相應的治療。同時，改善生活習慣，加強鍛煉，也有助于提高血壓。
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