內心極度自卑的人可能會出現以下情況：
1. 記憶力下降和學習能力差：由于長期自卑會導致自身情緒消極，睡眠質量差，最終記憶力下降，嚴重影響學習。
2. 社交能力差和工作能力差：由于長期自卑，這種人在面對陌生人時，不知道說什么做什么，害怕自己說錯話做錯事，害怕別人瞧不起自己，即使是面對熟悉的人，他們也感覺自己低人一等，在相處的過程中不知道說什么好做什么合適。與人無法好好溝通交流，自然工作也會大受影響的。
3. 孤僻和抑郁：由于自卑，自己不敢去與人相處交往，慢慢地就將自己孤立起來了，形成一種孤僻的生活方式，但是長期自卑而又孤僻的情況下，由于消極情緒一直無法得到緩解，極易抑郁，嚴重影響健康。
因此，對于內心極度自卑的人來說，及時調整自己的心態，積極面對困難和挑戰，以及尋求專業幫助都是非常重要的。
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