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太嘮叨，伴侶易得抑郁癥！

2018-02-23 17:45 閱讀：5836

美國一項研究顯示，如果伴侶一方經常嘮叨，另一方就容易變得抑郁，對積極事物反應較小，對消極事物則顯得更為敏感。

嘮叨和抑郁，為何會在婚姻中扯上關系？這得從嘮叨的本質說起—嘮叨，實際上是一種強度較低、但持續時間很長的控制。就如《大話西游》的唐僧一樣，一旦纏上別人就要說個沒完沒了，講完“人有人他媽，妖有妖他媽”，轉頭又問“你阿媽貴姓”。語言看似有主題，實則無厘頭，根本目的只為抓一個倒霉鬼去聊天，填補他內心的空虛匱乏。

除了控制之外，嘮叨還可以是一種低強度的持續攻擊——和動輒破口大罵的高強度攻擊不同，嘮叨往往披著和平的外衣出現，反復強調“我不是說你，我只是提個意見，我是為你好”，然后抓住你的弱點不足一再碎碎念，持續時間可以“月，年，甚至一輩子”去計算。

這樣嘮叨法，會帶來怎樣的后果？一方面，嘮叨者會讓伴侶飽嘗被控制、被攻擊的滋味，內心極不舒服；但另一方面，這份“不舒服”又很難徹底釋放。你無法要他們閉嘴，很多時，你也無法懟回去，因為嘮叨者會打著友好的旗號，強調他們不想吵架，不想干涉，“只是為了這個家，我才會這樣”。這種姿態甚具迷惑性，會讓對方難以反擊，只能郁悶。