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艾灸可以在空調(diào)房里做嗎

2022-01-24 16:00 閱讀：5401
**艾灸可以在空調(diào)房里進(jìn)行**，但需注意一些細(xì)節(jié)。首先，空調(diào)溫度不能太低，調(diào)至28℃左右相對(duì)較為適宜。另外，不建議空調(diào)出風(fēng)口對(duì)著施灸部位直吹。因?yàn)榘臅r(shí)人體的毛孔打開，體溫會(huì)有一定的上升，在對(duì)著冷風(fēng)直吹或處于溫度過低的環(huán)境中，寒邪、風(fēng)邪等會(huì)趁機(jī)入侵人體，影響艾灸的效果，嚴(yán)重者可能誘發(fā)感冒、頭疼等不適。所以，如果不得不在炎熱的夏天做艾灸，建議將室內(nèi)的空調(diào)溫度適當(dāng)調(diào)高，或者以被施灸者感到適宜為度，并避免冷風(fēng)直吹。另外，因?yàn)榭照{(diào)屋常為密閉空間，如果沒有專門的艾灸通風(fēng)系統(tǒng)，建議施灸時(shí)間不宜過長，避免空氣不流通引起不適。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。