女生運動出汗身體冰涼可能是由多種原因導致的，包括：
1. 飲食因素：進食過多的生冷辛辣食物或較容易產(chǎn)氣的食物，導致運動后腹部冰涼。應喝一些溫熱水、熱生姜水，使腹部溫暖，同時也有驅寒的作用。
2. 腎虛：腎虛也是導致出汗、畏寒的一個常見因素。藥物常用六味地黃丸、大補陰丸及知柏地黃丸等藥治療，能夠滋陰補腎，對陰虛出現(xiàn)虛汗有作用。食物選百合、蓮子、山藥煮粥食用。規(guī)律作息，少熬夜。
3. 脾胃虛弱：身體過度勞累、飲食不當或者身體存在某種疾病對脾胃造成損傷引起。需要及時使用毛巾擦拭汗液，避免腹部寒氣入侵。如癥狀得不到緩解，應及時去醫(yī)院就診。在醫(yī)生的指導、通過熱敷、針灸等方式進行治療，還可以服用健脾益氣的中藥如人參歸脾丸、健脾丸等。
4. 氣血不足：一般情況下人體在運動之后，由于氣血被充分調(diào)動起來，身體會出現(xiàn)微微出汗以及四肢變暖的情況。如果女性在運動后出現(xiàn)身體發(fā)涼，意味著女性身體氣血極度虧虛，導致氣血不能外達于四肢，從而出現(xiàn)運動后身體發(fā)涼的情況。需要及時應用補氣養(yǎng)血的方法來進行治療，臨床上常用的補氣養(yǎng)血的藥物主要有歸脾湯和八珍湯等。
以上是導致女生運動出汗身體冰涼的可能原因，建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的檢查下進行治療，以便恢復身體健康。
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