產婦坐月子期間要注意以下幾點：
1. 休息：產婦應充分休息，避免過度勞累，特別是在產后初期，應盡量保證充足的睡眠。
2. 飲食：產婦需要合理飲食，保持營養均衡，以促進身體的恢復。應吃些富有營養且易消化的食物，如魚、肉、蛋、豆類等，同時多吃蔬菜和水果，保持大便通暢。
3. 清潔：產婦應保持身體清潔，會陰部要保持清潔衛生，以防止感染。
4. 適當活動：產婦在產后應盡早適當活動，有助于身體的恢復。如果是經陰道自然分娩的產婦，在產后6-12小時之內就可以輕微的下床活動，產后康復鍛煉有助于體力恢復、排尿及排便，減少靜脈栓塞的發生。
5. 注意避孕：如果已經恢復性生活，應該注意采取避孕措施。哺乳者以工具避孕為宜，不哺乳者可以藥物避孕。
6. 產后檢查：產后6周要去醫院常規隨診，包括全身檢查和婦科檢查，全身檢查主要測血壓、脈搏，查血常規、尿常規，了解哺乳情況，若有內科合并癥或產科合并癥應做相應檢查，婦科檢查主要觀察盆腔內生殖器是否已經恢復至正常。
總之，產婦坐月子期間要注意休息、飲食、清潔、適當活動、注意避孕和按時產后檢查等方面，以促進身體的恢復和健康。
導航
