姨媽疼通常是指在月經前后或經期出現的下腹部疼痛、墜脹、痙攣等現象，還可能會伴有惡心、嘔吐、腰背部疼痛等癥狀。根據痛經的嚴重程度，感覺可能會有所不同。
痛經通常分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經通常在青春期比較多見，常在初潮后1-2年內發病，疼痛常呈痙攣性，位置在下腹部恥骨上，可向腰骶部和大腿內側放射，有的時候會出現惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等癥狀。繼發性痛經通常在月經來潮時出現，并且會持續整個經期，疼痛位于下腹部、腰骶以及盆腔中部，有時可能會放射到會陰部、肛門及大腿。
痛經發作期間需要做好自身護理工作，避免受到寒涼，可以通過穿高腰內褲，局部熱敷等方式緩解疼痛。如果癥狀比較明顯，可以在醫生指導下服用藥物治療。
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