口干舌燥可以吃以下藥膳：
* **蓮子飲**。材料包括桂圓、蓮子、西洋參、大棗，煎水飲用。此方可補氣養陰，適合氣虛陰虧、虛熱煩倦、咳喘痰血、內熱消渴、口燥咽干的人群服用。
* **龍眼洋參飲**。材料為龍眼肉與西洋參，煎水后于睡前服用。此方適用于心陰不足、口干的人群。
* **雪耳鵪鶉蛋糖水**。材料包括雪耳、鵪鶉蛋和冰糖，將所有材料煲成冰糖水，可宣肺養陰生津，對肺陰虛癥口干有良好效果。
* **石斛粥**。將石斛洗凈放入鍋中，加入清水煮，取汁與大米煮粥。此方適用于脾胃陰虛口干。
* **雪耳蘋果瘦肉湯**。材料包括雪耳、蘋果（去皮核）和瘦肉，將所有材料煮成湯。此方具有清熱養肺陰的功效，適合肺陰虛口干的人群。
以上藥膳方僅供參考，對于口干舌燥的癥狀，建議首先去醫院排除器質性病變的可能性，再根據醫囑用藥物進行治療。
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