孕期胃脹氣可以采取以下方式快速排氣：
* 適當運動。在孕婦及胎兒狀況良好時，可以通過適當運動，如慢走、瑜伽等促進新陳代謝，同時也有助于胃腸道蠕動，增加排氣。
* 飲食調節。飲食上盡量少食多餐，且避免容易產氣的食物，如韭菜、甜食、豆制品等，適當多吃一些促進消化的食物，如橘子、白蘿卜等。另外注意盡量少喝或不喝碳酸飲料，改為飲用白開水也能幫助胃腸道蠕動。
* 口服益生菌。日常生活中孕婦可以通過口服益生菌或富含益生菌的食物，如酸奶、奶酪等來調節腸道菌群，從而起到幫助消化、改善脹氣的作用，同時應注意食用的酸奶溫度不能過低以免刺激胃部痙攣。
* 避免受涼。孕婦在懷孕過程中應注意保暖，尤其腹部保暖更為重要。平時可以用溫鹽袋熱敷上腹部，降低胃腸道受刺激發生痙攣的幾率，同時促進胃腸道正向蠕動幫助排氣。
如果癥狀嚴重，可以考慮在醫生的指導下使用藥物治療，比如雙歧桿菌四聯活菌、益生菌等，也可以在醫生的指導下使用幫助消化的藥物，比如健胃消食片、多酶片等。總之，緩解孕期胃脹氣需要結合個人情況采取綜合性措施。
請注意：以上內容僅供參考，不能作為醫學診斷、治療依據或指導建議。請您隨時關注身體狀況，切勿盲目用藥或治療，如遇病情變化或感覺任何不適，建議您及時向專業人士求助，可線上咨詢醫生，或者去線下醫療機構就診。
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