菊花和金銀花一起泡水喝的功效主要包括清熱解毒、疏風散熱、平肝明目等作用。
菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有疏風散熱、平肝明目的功效，可用于緩解風熱感冒所引發的發熱、頭痛等癥狀，以及肝經風熱導致的暮時昏花等。
金銀花味清香、微苦，性寒，具有清熱解毒、消炎退腫的功效，可用于治療外感風熱、中暑等病癥，以及疔瘡腫毒、咽喉腫痛、肺炎、腸炎、乳腺炎，以及闌尾炎、泌尿系感染等疾病。
將菊花和金銀花一起泡水喝，可以起到清熱解毒、疏散風熱、平肝明目的作用，能夠預防流感，提高機體的免疫力。
然而，需要注意的是，菊花和金銀花都屬于寒性藥物，孕婦以及脾胃虛寒的人群不宜將它們一起泡水喝，以免出現腸胃不適的癥狀。此外，在服用任何草藥或中成藥時，應該遵循醫生的建議和指導。
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