針對嗓子總感覺有痰咳不出來咽不下去的癥狀，可以采取以下治療方法：
* 藥物治療。對于癥狀較輕的患者，可以嘗試使用藥物進行治療。慢性咽炎患者可口服西地碘含片、金嗓子喉片、咽炎片等藥物進行緩解。同時，也可以口服甘桔冰梅片、六神丸，或者是腫痛安膠囊治療。如果是胃食管反流導致的癥狀，患者可在醫(yī)師指導下應用多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物緩解不適。對于慢性鼻炎引起的癥狀，患者可以使用桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物進行緩解。
* 日常護理。首先，要盡量少抽煙，并保持口腔衛(wèi)生，飯后及時刷牙、漱口。其次，保護鼻部，避免受到外傷，注意鼻部不可用力擤鼻子。此外，日常飲食應以清淡為主，多吃西瓜、葡萄等能夠潤喉的食物，避免飯后立刻進行劇烈活動，如舉重物等。同時，也要注意保持大便通暢。
* 心理護理。心理壓力過大、焦慮等也會影響喉嚨的健康，因此要學會減輕壓力，保持心情舒暢。
如果經(jīng)過上述治療，癥狀沒有得到改善，或者感覺癥狀嚴重，可以考慮尋求醫(yī)生的幫助。醫(yī)生會根據(jù)癥狀的嚴重程度、病史和身體狀況，給出相應的治療方案。
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