孕期吃外賣對寶寶可能會有影響，但這主要取決于吃外賣的頻率和種類。
首先，偶爾吃一次外賣，特別是在孕期飲食中加入了一些營養餐，對寶寶的影響可能不會太大。然而，如果經常吃外賣，尤其是在孕期大量地吃外賣，可能會對寶寶的生長發育產生不良影響。
其次，外賣的食品大部分是速成的，可能含有大量的油和調味品，不適合多吃。有些外賣可能還存在食物不干凈的情況，甚至有可能會導致腹瀉。
另外，外賣食物的營養價值也可能較低，長期只吃外賣可能會導致孕婦營養不良，從而影響寶寶的生長發育。因此，孕婦在孕期應盡量在家做飯吃，這樣既營養又衛生。
總的來說，盡管外賣在某些情況下可以作為補充，但孕婦仍應盡量避免經常吃外賣，以保障自身和寶寶的健康。如有需要，建議咨詢專業醫師獲取更全面、準確的信息。
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