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晚上睡覺腳心發熱失眠

2022-02-22 11:05 閱讀:3408
晚上睡覺腳心發熱失眠可能有以下原因:

1. 陰虛內熱:由于體內陰陽失調,陰虛而陽亢,繼而生熱化火、五心煩熱,導致腳心發熱,還可表現為入睡困難、煩躁、出虛汗、多夢易醒等。可以服用知柏地黃丸、天王補心丹等調理,可以滋陰清熱安神。日常也可適當多吃有助于滋陰補腎、寧心安神的食物,如銀耳、蜂蜜、百合、柚子、山藥等。
2. 肝郁氣滯火旺:肝郁氣滯郁而化火,患者肝火旺盛,容易出現上火、兩脅脹痛、面紅目赤,以及晚上腳心發熱睡不著等癥狀。可以服用丹梔逍遙丸調理,能夠疏肝解郁、降火安神。
3. 情緒激動、飲食不當、喝酒過度等生理性因素也可能導致晚上腳心發熱失眠。需要注意保持心情舒暢,避免過度情緒刺激,注意飲食清淡,睡前避免喝茶,以及戒煙酒多喝水。

此外,半夜腳心發熱失眠還可能與心臟神經官能癥、植物神經功能紊亂、更年期婦女等情況有關,或者是因為甲亢、肺結核等病理性的情況所導致。建議首先保持心情舒暢,避免過度情緒刺激,注意飲食清淡和良好生活習慣的養成。如果癥狀持續或加重,建議及時就醫處理。