16歲女生還能長高1-5厘米。具體長高數值與家族基因遺傳、生活習慣、飲食營養程度以及運動方面相關。
在16～20歲時骨骺開始融合，在此期間運用科學的方法使孩子長高稱為二次長高。
二次長高時，孩子需保持充足的睡眠，避免過度勞累。注意多補充蛋白質、高鈣類食物、維生素，攝入適量的糖類、脂肪、碳水等，促進機體生長。避免攝入油炸食品、碳酸飲料等垃圾食品，以免影響補鈣，對骨骼造成負面的影響。還要進行一定強度的合理的功能鍛煉，有利于促進身體生長，提高機體免疫力。
如果無法確定16歲女生還能長高多少厘米，可以咨詢骨科醫生了解更多信息。
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