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來姨媽期間可以喝咖啡嗎女生

2022-11-21 09:45 閱讀：2601
女生在月經期間可以喝咖啡，但不要喝冰咖啡。咖啡是一種刺激性比較強的飲料，可能會引起子宮收縮比較強烈，甚至引起下腹不適。在月經期間，應該注意飲食，避免吃寒涼食物和辛辣刺激食物，否則有可能引起或者加重痛經。此外，應該注意經期衛生，勤換衛生巾和內褲，月經期間不要同房，不做劇烈運動，注意腹部保暖等。如果喝咖啡后感到不適，如下腹不適、月經量多等，建議停止喝咖啡或在下個月經周期避免喝咖啡。總之，女生在月經期間可以適量喝咖啡，但要注意不要喝冰咖啡，也不要過量飲用。