植發后平躺睡覺主要有兩個原因：
1. 防止麻醉后的并發癥：植發手術通常采用局部淺表麻醉，但有些人可能會對此過敏，從而產生一些并發癥。術后平躺睡覺可以防止氣道不通暢，有助于避免麻醉后的并發癥。
2. 防止植發手術后活動過于活躍而影響術后恢復：植發手術后，頭皮需要時間來適應新的毛囊，如果頭部運動過于活躍，可能會增大血液向頭皮的流動，影響植發區域的愈合。通過平躺睡覺，可以減少頭部運動，從而幫助頭皮適應新的毛囊，并加快術后恢復。
在睡覺時，建議選擇平臥位，并且枕頭可以墊得高一些，這樣有利于血液循環，不易發生水腫?？偟膩碚f，植發后平躺睡覺對頭發和身體健康都非常有益。
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