任何葉黃素對孩子的眼睛都比較好，但一定要在醫(yī)生的指導下使用。葉黃素是一種胡蘿卜素，通常存在于眼睛視網(wǎng)膜黃斑區(qū)。平時吃些葉黃素可以避免近視，也可以緩解眼睛干澀。同時，如果存在夜盲癥，可以吃葉黃素進行輔助調理。但是葉黃素不宜長期服用，以免導致自身對葉黃素產(chǎn)生依賴，影響健康。
市面上正規(guī)品牌的葉黃素酯片都是不錯的選擇。在日常生活中，還需要注意眼部衛(wèi)生，不要經(jīng)常用手揉搓眼睛，以免導致眼睛發(fā)生感染，出現(xiàn)角膜炎、結膜炎等疾病。平時不要長期處于黑暗的地方看書或看手機，以免對眼睛造成影響。
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