爆米花本身并不容易上火，但是在制作過程中添加的某些成分，如過多的糖分、油脂以及添加劑，尤其是鉛元素，會導致爆米花的熱量較高，同時這些添加成分也可能會對身體產生不良影響。
具體來說，街頭制作的大米爆米花可能會因為使用了涂有一層含鉛金屬物質的鐵罐進行制作，導致爆米花中含鉛量較高，而過多的鉛被人體攝入，可能會對消化系統和神經系統產生損害，甚至影響智力的發育。
此外，電影院售賣的爆米花通常加鹽和少許奶油，含糖量高、油脂多，長期大量食用可能會導致發育不良、體重增加等問題。
因此，雖然適量食用爆米花不會上火，但也不建議長期大量食用。同時，如果發現爆米花中含有的糖分、油脂以及其他成分過多，也應該適量減少食用或者避免食用。
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