如果女性在月經期間不慎淋雨，為了減少對身體的傷害，可以采取以下補救措施：
1. 用干毛巾及時擦干身上的水漬，以避免身體受涼。
2. 及時更換干燥、潔凈的衣物，以避免濕衣服貼在身上導致身體受到寒涼刺激。
3. 喝一些溫熱的開水或姜湯驅寒，這樣不僅可以溫暖胃部，還能促進身體發汗，預防感冒。
4. 如果感到身體明顯不適，可以根據需要適當服用藥物，例如感冒藥等。
5. 在月經期間，女性身體的抵抗力比較弱，因此要盡量避免吃生冷、辛辣的食物，并注意保暖，避免再次受涼。
采取以上措施后，如果癥狀沒有改善或者感覺癥狀嚴重，建議及時就醫。
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