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1歲寶寶能不能吃苦瓜

2022-02-11 17:18 閱讀：6067
**1歲寶寶可以吃苦瓜**?？喙虾胸S富的維生素C、膳食纖維、維生素E、蛋白質、鈣、磷、鐵等營養成分，能夠為寶寶的生長發育提供所需的營養，還能夠促進胃腸道的蠕動，增強身體的免疫力。

但是要控制食用苦瓜的量，不要讓寶寶吃得太多，因為苦瓜雖然苦，但這苦的味道可能正好是一些寶寶特別喜歡的味道，寶寶不知道控制，就會吃很多苦瓜。

同時，苦瓜是寒涼的食物，如果寶寶體質偏寒，或者胃火不足，最好謹慎選擇食用苦瓜。

希望以上信息對您有幫助。