結膜下出血的消除方法包括：
1. 物理治療：在出血初期，可以采取局部冷敷的方式，促進毛細血管收縮起到止血作用。在48小時后，可以采取毛巾熱敷的方式，促進局部血液循環，有利于血塊消退。
2. 藥物治療：可以對癥用藥。例如，外傷引起的結膜出血，可先用生理鹽水沖洗眼睛，再遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素類眼藥水進行治療，預防感染。
需要注意的是，以上措施需要根據具體病情來選擇應用，如果是由其他原發病導致的結膜下出血，應積極治療原發病。
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