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口欲期的寶寶，如果吃手特別重，緩解方法如下：1、適當給寶寶安撫奶嘴，因為口欲期本身是正常生理發育過程，不能強行拒絕寶寶吸吮動作。因為寶寶在早期時，通過吃母乳來獲得全部營養和安慰感，所以后期就有泛化，可能會把所有的能夠放到嘴里的東西，都進行吸吮；2、寶寶在吃手過程中可以逗玩，用玩具分散注意力，也會有所緩解。但是多數情況下，不建議過多干預孩子口欲期的情況。因為口欲期的寶寶吸吮手指，本身是心理滿足和手的協調性配合，不用過多干預，主要注意衛生狀態，避免細菌誤服到體內的情況。