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肩周炎疼痛緩解分階梯，如果患者疼痛比較輕微，可以通過休息保守治療化解疼痛。保守治療即相對不要做太過劇烈活動，否則會加重肩袖損傷，不要提重東西，適當減少活動，熱敷、理療，還可以用藥物。藥物最常外用中成藥，也可以吃西藥。如果是口服藥物，則最常用非甾體類消炎鎮痛藥，代表性藥物有布洛芬、扶他林。 如果患者自己在家簡單處理效果不佳，需要到醫院就診，看是簡單炎癥粘連、還是有肌腱撕裂甚至斷裂，或者是關節有積液者腱鞘里有積液。不同情況治療方法不一樣，需要根據具體情況具體分析，如有炎癥則針對炎癥部位做局部注射治療，如果有粘連則局部注射潤滑藥物，如果是特別嚴重肩袖損傷、撕裂，可能還需要做關節鏡手術修復。