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腰椎間盤膨出導致腰痛，首先要腰部制動，如戴腰托。其次可以進行對癥處理，服用止痛藥，包括塞來昔布。同時也可以服用緩解肌肉痙攣的藥，如乙哌立松。此外，可以貼中醫和西醫膏藥。中醫膏藥效果相對較多，除止痛外，可以緩解酸、脹、麻等感覺，但容易出現皮膚過敏。西藥膏藥成分較單一，主要是止痛，但優點在于較少出現過敏。除膏藥之外，可以進行簡單理療，如熱敷等，臥床休息同樣是較好方法。除以上對癥處理外，有條件還是建議到醫院進一步檢查，明確椎間盤膨出是否發生病情改變，或是否加重等。