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更年期憂郁癥的癥狀三大組：1、心靜癥狀、高興不起來、郁郁寡歡、情緒低落、意志消沉、覺得沒有樂趣、興趣下降、過去喜歡的現在不喜歡；2、軀體癥狀，更年期抑郁癥里，軀體不適夾雜著女性激素大幅度下降，比如心悸、出汗、潮熱、各種疼痛、睡不好、食欲變化、呼吸急促、胸悶氣短、消化道癥狀、全身不適，還伴有更年期癥狀。3、認知癥狀，通常與腦力活動有關，比如記憶力下降、注意力不集中、反應變慢、語速變慢、腦活動變遲鈍。這三種情況合在一起就是更年期抑郁的表現，除了這些可能還有焦慮癥狀、容易急、發火甚至煩躁，這也可能與更年期激素變化有關。