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測自己是否有寄生蟲，主要有兩大類方法，一個是糞便檢查，另一個是血液檢查，此外還包括其他方式：1、糞便檢查：大便中可以采集紅棗大小的糞便，通過實驗室檢查，看大便中是否有各種寄生蟲卵，或腸道中排出的可疑蟲體，送到生理鹽水中做鑒定。這些主要是針對腸道寄生蟲，比如蛔蟲、鉤蟲、鞭蟲、蟯蟲以及腸道絳蟲等，可以通過糞便查蟲卵和將可疑蟲體放到生理鹽水里鑒定來進行診斷。通過觀察也可以看到大便里是否有1-1.5cm的白線蟲體或寬面條樣的白色節片。可以放到生理鹽水里，到醫院做鑒定；2、血液檢查：全身寄生蟲可以通過血常規，看嗜酸性粒細胞計數是否增高；3、自我觀察：觀察患者在食用可疑食物之后1-2個月之內，短則3天，長則數月，是否有發熱情況的發生；4、占位病變檢查：平時在常規體檢時也要關注肺部CT有無占位，肝、膽、胰、脾、腎B超有無占位，持續性頭疼時頭部核磁平掃有無占位等，通過這些問題就可以判斷是否有感染寄生蟲的可能；5、寄生蟲抗體檢測：如果食用了不干凈或有懷疑的食物后，擔心會有哪種類型的寄生蟲感染，可以到專科醫院查相應的寄生蟲抗體來進行檢測。