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頭暈、愛睡覺原因較為復雜，通常有以下原因：1、感冒：普通感冒患者會出現頭暈、愛睡覺、渾身疲勞的現象；2、藥物：某些藥物副作用也會導致患者出現頭暈、愛睡覺；2、情緒性疾病：若患有抑郁癥的患者，會出現精神欠佳、無精打采、頭暈、迷迷糊糊愛睡覺、睡眠質量差等，會形成惡性循環；3、腦部疾病：若出現缺血、缺氧等，會引起患者頭暈、愛睡覺、犯困、乏力、無精打采；4、全身性疾病：嚴重貧血、心臟病、肝腎功能損害、惡性病早期遠隔效應等，都會造成身體虛弱、頭暈、愛睡覺、無精打采、乏力、消瘦等癥狀。當出現頭暈、愛睡覺時，應及時就診，查明原因后對因治療，才能取得較好的治療效果。不要出現癥狀就使用咖啡、濃茶，以及興奮的藥物進行自我治療，效果不好、浪費資源、有副作用，而且會延誤正確診斷。