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運動完惡心想吐怎么回事
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參與醫生
湖南省人民醫院 廖江濤 主任醫師

運動完惡心想吐,主要見于以下幾種情況:1、運動時身體的血液發生了重新分布的情況,此時腦部供血和胃腸供血相對減少,可能會出現一過性腦缺氧的情況,運動后就會感到惡心、想吐;2、胃腸本身的疾病,比如慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結石等,運動以后會出現胃腸功能紊亂的情況,此時可能也會出現惡心、想吐的情況。而且運動以后導致的胃腸功能紊亂,也會出現惡心、想吐;3、運動以后由于大汗淋漓,可能會導致電解質紊亂或者是脫水,會表現為惡心、想吐的情況;4、如果運動以后出現一過性的低血糖反應,此時也會出現惡心、想吐的情況;5、平時運動比較少,突然運動不適應也可以導致惡心、想吐的情況。對于運動以后出現惡心、想吐的情況,此時應該停止運動,做舒緩的運動,口服糖水、鹽水,上述的癥狀就會有所緩解。如果通過上述的處理以后,癥狀有加重的趨勢,建議及時就醫,在醫生的指導下給予合理的治療和干預。

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