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發燒的時候不建議捂被子，因為發燒的時候身體內部的溫度比較高，這時候可以適當的減少衣物以達到散熱的目的，所以發燒的時候不能把被子捂在身上，這樣會影響體溫的散發，因此會加重發燒。 發燒時不但應避免捂被子，還要適當的減少衣物。除此之外，可以通過溫水浴擦拭身體，即通過溫毛巾對身體進行擦拭，達到降溫的目的。此外，在發燒的時候患者還要多喝溫開水、多出汗，這樣有助于體內溫度的下降。