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精子成活率指的是精子的活動力，活動力的提升有多種方式，需排除目前已知的疾病，比如精索靜脈曲張這樣的疾病，高泌乳素血癥，內分泌功能異常等，具體如下： 1、排除疾病的情況下可通過藥物或者補品的方式，提升精子的活動力，包括左卡尼汀、鋅、硒微量元素的補充等，都在一定程度上可以提升精子的活動力。 2、除此以外，還有些中藥以及草藥，可在一定程度上提升精子的活動力，但整個過程其實較漫長，通常需要至少3-6個月以上的時間，才能有效果。