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單側耳嗡嗡響是指耳鳴，緩解耳鳴首先需要明確病因。病因主要包括勞累、熬夜，以及服用藥物或聲損傷出現導致耳鳴。如果無明確原因，需要明確有無其它疾病例如外耳道炎、中耳炎或伴隨癥狀有無聽力下降、眩暈、耳痛、頭痛。單純耳鳴建議保持良好睡眠、調整情緒，適當服用改善營養神經藥物可能很快消失。存在聽力下降、眩暈等需要進一步查找相關病因，根據不同病因選擇不同治療方案。大部分急性耳鳴患者預后效果較好，所以不必過度擔心，從日常規律生活做起。