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抑郁癥的飲食療法

參與醫生

山西醫科大學第一醫院 武嫣斐 主任醫師
食療在臨床治療中較重要,抑郁癥的飲食療法如下: 1、養心安神類食物,如桂圓、柏子仁、遠志,可以加在食物中或代茶飲; 2、選擇清肺熱藥物,如百合,可很好清肺熱,以緩解因肺熱導致的憂傷、悲哀癥狀; 3、抑郁癥的患者可以選擇補脾食物進行治療,中醫認為心脾兩虛是抑郁癥的主要證型,所以補脾的食物有利于養心安神、健脾;如果臨床掌握食療的方法,對抑郁癥的治療有幫助,所以臨床會給患者推薦桂圓、蓮子心、百合、山藥等,具有安神、健脾、養心作用的食物。
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