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皰疹性咽峽炎是傳染性較強的疾病，可以通過呼吸道的飛沫傳播，也可以通過糞口傳播，尤其容易傳播到1-7歲的兒童。在發病到疾病消退的整個病程內，皰疹性咽峽炎都可以有傳染性，一般病程在7-10天。在這個期間要做好防護，避免隨便吐痰，要做好手衛生，避免通過口腔傳播咽峽炎。如果患上皰疹性咽峽炎，感染的病原體主要是EB病毒，針對病毒目前沒有特效藥物，主要還是通過機體免疫力實現疾病的治愈。在這期間就要做好休息，適當的、充足的睡眠可以給機體免疫力得到恢復的時機。同時也可以通過飲食調節，多攝入高蛋白、高維生素的食物，對機體的營養是一個保障，有了充足的營養，機體免疫的恢復也會大大增強。此外還可以對癥處理，如果出現發熱、咽喉疼痛、咳嗽癥狀，可以使用一些感冒藥或者退熱藥物，也可以口腔含化消腫、止痛藥，從而減輕疾病帶來的不適感。一般病程在1周左右都可以實現轉歸，如果病程超過1周還不好，建議到醫院就醫，尋求醫生的幫助。