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人體穴位有3大類，一類叫十四經穴，一類叫經外奇穴，一類叫阿是穴。阿是穴注意拋開，因為是不定穴，就是臨時取的穴位，屬于反應點。經外奇穴比較多，因為在臨床實踐過程中隨著時間推移，總結的穴位越來越多，甚至有好幾千個。而十四經穴就是傳統的穴位，這些穴位主要是十二正經加上任督二脈上的穴位，理論上十四經穴是365個，因為是和天時相對應，對應365天，但是實際上目前國家標準是362個。