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手指筋斷了接上一般需要半年的時間才能恢復。手指筋斷了是手指的屈肌腱或者是伸肌腱斷裂，接上就是醫生做的肌腱吻合手術，肌腱吻合之后，肌腱愈合的時間大約需要4周。屈肌腱在吻合后愈合的過程中，同時也與周圍的腱鞘發生粘連，因此手指屈肌腱斷裂吻合術后一周開始功能鍛煉，首先是主動伸直、屈伸和被動屈伸明顯受限，在鍛煉的過程中，一般要用健側手幫助患肢開始被動屈伸練習，在被動的手指屈伸練習達到正常范圍之后，如果繼續加強手指的主動屈伸練習，伸指、屈指活動依然受限，說明粘連比較嚴重，在這個時候應該再次進行手術，即肌腱粘連松解手術。肌腱粘連松解之后，可能在被動活動時手指正常屈伸、被動屈伸活動范圍正常，但是手指的主動屈伸范圍可能依然明顯受限。這個過程中在專科醫生的指導下，不但要進行被動患肢的屈伸練習，達到正常范圍，同時還應該加強患肢的主動屈伸練習，讓主動屈伸的運動范圍達到被動屈伸手指的范圍，甚至能接近和達到對側正常手指的屈伸運動范圍，這樣手指筋斷裂吻合之后，才算真正的恢復手指功能，這個過程一般需要半年的時間。