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胎盤成熟快不宜吃什么東西沒有科學根據。胎盤成熟分級，在不同的孕周胎盤成熟度不同。胎盤成熟的判斷，不是簡單從超聲上顯示胎盤1級、胎盤2級不宜吃什么。飲食節構要以胎兒生長為需求，按食物寶塔要吃雞、鴨、魚、肉、蛋、奶，每一種食物都要攝取，而且食物要多樣化，和胎盤成熟沒有任何相關性。而且胎盤的成熟常和胎兒的成長不同步，所以也不要要求胎盤成熟什么東西不宜吃。有人強調胎盤成熟不補鈣，這個觀念極其錯誤。鈣的補充是通過母親胎盤營養供給胎兒，胎兒骨骼生長會從媽媽體內吸收很多鈣，補鈣主要是補給媽媽，跟胎盤成熟度沒有任何關系，所以不要講究胎盤成熟宜不宜不吃任何東西。