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緊張導致胃不舒服從西醫角度理解，緊張時腎上腺皮質激素分泌增多，導致內臟血管缺血，緊張情緒可以導致胃緊張甚至痙攣。從中醫角度分析，緊張時可能出現肝氣不舒或肝火上炎，如肝氣不舒可導致橫逆反胃、胃失和降、胃氣上逆、胃失和降，出現胃脘部不適，如痙攣、疼痛，可以出現緊縮感、脹滿、呃逆、反酸、燒心等。所以緊張情緒持續一段時間，部分患者可能會誘發消化性潰瘍等病變。緊張情緒生活中非常容易見到，比如正在要吃飯的時候食欲已經打開，但可能與人吵架，或者某個負面消息導致情緒比較緊張，消化腺分泌會立馬減少，而且食欲很快就會下降，甚至完全沒有食欲，屬于正常生理狀態。如果長此以往可能對身體造成較大危害。