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姨媽推遲1-2天正常嗎
- 姨媽推遲1-2天正常嗎
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參與醫生
廣州市花都區人民醫院 徐艷娟 副主任醫師

姨媽是指月經,月經推遲1-2天屬于正?,F象。女性通常都有自己的月經周期,比如部分女性是25-26天1次,有的女性是28-30天1次。女性的月經在原來月經周期的基礎上,推遲1-2天都是正?,F象,因為月經周期并不絕對,不是本月1號來月經,下個月就一定要1號來月經。因此,月經可能會出現相應的波動,屬于正?,F象,所以建議不用緊張。可加強月經期的護理,并且建議在月經期適當休息、注意保暖。女性月經期是生理時期,也是特殊時期,所以在該時期內建議飲食上要給予注意,比如不要吃寒涼性的食物或溫度低的食物,因為若經常吃上述食物,就可能導致月經推遲的天數更多。此外,也建議在月經期適當注意休息,避免重體力勞動、劇烈運動,上述因素都可能導致月經周期發生改變。

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