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40歲血壓多少算正常

參與醫生

首都醫科大學宣武醫院 范振興 副主任醫師
對于40歲的中青年人而言,血壓正常范圍指收縮壓≤140mmHg,舒張壓≤90mmHg,血壓低限收縮壓<90mmHg,舒張壓<60mmHg。在正常范圍中又分為理想血壓和正常高值,理想血壓是<120/80mmHg,如果血壓值>120/80mmHg,但<140/90mmHg,則為正常高值血壓。血壓需要在安靜的狀態下測量,建議空腹、排空膀胱,在測量前0.5小時避免劇烈活動、飲咖啡、飲濃茶、避免情緒激動,坐在有靠背的椅子上將胳膊放在桌子上,應用血壓計測量血壓。同種狀態下測量2次取平均數,測得靜息血壓。而患者在情緒激動、生氣、剛活動完的狀態下測量血壓,可能會超出正常范圍,不能作為診斷高血壓的依據。
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