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鹽水洗鼻子對鼻炎有一定療效，是治療各種鼻炎的常用、基礎方法。鹽水洗鼻子通常指用洗鼻液、生理鹽水洗鼻，而不只是鹽。鹽水洗鼻子在一定程度上可以減少過敏原的接觸，緩解過敏性鼻炎的相關癥狀，也起到一定的預防作用。鹽水洗鼻子可以減少鼻腔、鼻竇的分泌物，從而減少鼻竇炎的感染負荷，使鼻炎、鼻竇炎減輕。另外就是鹽水洗鼻子沖洗的水量可以多一些，比如每次每個鼻孔可以沖洗200ml以上。這樣可以將鼻腔、鼻竇的分泌物盡量沖洗干凈，間隔15分鐘后再噴藥，包括鼻噴激素以及鼻噴抗組胺藥。鼻噴藥能更好的與鼻內黏膜、鼻竇黏膜結合，從而發揮更好的療效，對于鼻炎能達到更好的治療效果。