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因為中國人都是民以食為天，但實際上沒有特殊食物能利于胚胎著床。要告誡患者胚胎移植后一定要放松心態，以平常心對待，謀事在人，成事在天，一定要注意正常睡眠或合理飲食。 不能進食過涼食物，容易引起胃腸刺激，或辛辣食物也不主張吃太多。至于食物方面，應進食的較好優質蛋白，比如蝦、魚類、新鮮蔬菜、豆、蛋、奶都是常規飲食應偏向的食物。一定要常規飲食，沒必要進食大魚大肉或特別葷腥的食物。中醫上認為，有些發物反而不一定利于做試管嬰兒的女性懷孕。 正常飲食更好，飲食過量如果沒有懷孕、沒有著床，心理壓力會更大，會增加心理負擔，對妊娠結局沒有積極方面的改善和影響。