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吃什么東西對子宮內膜和卵巢好，也就是如何食療能夠改善子宮內膜和卵巢。這種情況下分兩種，一種是子宮內膜過厚，還有一種是子宮內膜過薄。卵巢有一種是卵巢功能過剩，還有就是卵巢功能不好。1、子宮內膜過厚和卵巢功能過剩，也就是多囊卵巢綜合征的女性：這種患者如果體重過重，就建議要減肥，盡量的不要吃一些補的藥物，比方有一些人平時燉雞的時候愛放一點黃芪、人參、紅參這些補藥，對于這類患者就建議不要吃。另外盡量少吃碳水化合物，不要吃肥肉、蛋糕、植物油這一類的食物；2、子宮內膜過薄或卵巢功能不好，月經量過少的女性：建議就要吃一些補的藥，比如烏雞，可用人參、黃芪等藥材來煲湯。另外食物方面建議，吃高蛋白的食物，多吃維生素、纖維素高的一些食物。