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感冒的患者可以吃蘋果。蘋果營養豐富，含有較多水分，以及維生素C，感冒的患者食欲下降，全身無力，吃蘋果可以補充水分、維生素，還可以補充熱卡。多數患者愿意吃維生素C的泡騰片，泡騰片有添加劑，不一定能被機體吸收。而蘋果中的維生素，更容易吸收，更容易被機體應用，沒有對機體產生危害的因素。但是，在冬天感冒時，部分患者可能會覺得蘋果涼，進食以后刺激咽喉部不舒服。必要時蘋果削皮后，可將蘋果放在熱水里浸泡，或者帶皮浸泡，拿勺子刮成蘋果泥，進行食用。